おらんだレシピ その4

チョコと唐辛子入りチキンシチュー
Kipstoofpotje met chocolade en rode pepers

 

チョコと唐辛子入りチキンシチュー

 

  1. 1口大に切った鶏肉に塩コショウをまぶし、下ごしらえをします。ダッチオーブンにバターを溶かし、約5分間、鶏肉に色がつくまで焼きます。
  2. 一旦、鶏肉を皿に取り、鍋に残った油分で刻んだタマネギとにんにくを約5分間炒めた後、Aを加えて、さらに1分間ほど炒めます。
  3. 刻んだホールトマト、チョコレート、そしてブイヨンを加え、煮立ったら弱火にし、5分間煮込みます。
  4. 鶏肉とレーズンを加え、弱火で約20分間、コトコトと煮込みます。
  5. 鶏肉のみを皿に盛りつけます。刻んだナッツと生クリームを鍋に入れてかきまぜ、皿に盛った鶏肉の上にそのソースをかけます。そして、細かく刻んだパセリをうえからふれば出来上がりです。

ワンポイントアドバイス
意外かもしれませんが、チョコレートと唐辛子は相性の良い素材。甘さと辛さが微妙にからまり、少し大人っぽい味になります。短時間でできるこのレシピ、ぜひフルーツサラダとパンでお召し上がりください。

 

 

4人前
・鶏もも肉500g
・タマネギ大1個
・ブラックチョコレート25グラム
・ナッツ100グラム
・バター50グラム
・にんにく2かけ
A.シナモン小さじ1.5
A.コリアンダー
小さじ1
A.唐辛子粉
小さじ0.5
・ホールトマト1缶
・チキンブイヨン
(固形小)1個
・レーズン75グラム
・パセリ4本
・生クリーム100ミリ
・塩・コショウ少々

 

おらんだレシピその1
おらんだレシピその2
おらんだレシピその3

おらんだレシピその5

 

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